marnua
Classes

Holística

És una pràctica corporal on treballem a partir de l’escolta del cos, prenent consciència amb atenció plena al moment present.


A partir de propostes senzilles, de moviments suaus, estiraments i contactes ens permet alliberar el cos de tensions, recuperant la mobilitat i la respiració natural.

La Gimnàstica Holística neix de les observacions i reflexions de la Dra. Erhenfried (1896-1994) diplomada en medicina i alhora alumna d’Elsa Guindler

holistica

Som el teu espai multidisciplinar

Gimnàstica holística a L'Ametlla del Vallès

Horaris de holística

Ves al contingut